Welkom bij de Yoga Docenten Opleiding ‘Nieuwe Tijds Yoga’ olv Manon Mommers
Een moderne yogaopleiding voor mensen die zich willen verdiepen in yoga, adem, lichaamsbewustzijn, energiemanagement en persoonlijke ontwikkeling.
Voor mensen die niet alleen willen leren, maar vooral willen ervaren en vanuit die ervaring anderen willen begeleiden.
De opleiding is ontstaan vanuit een diep respect voor de grote, onbewuste natuur van ons zijn. Wanneer we leren luisteren naar de signalen van ons lichaam en onze ademhaling, ontstaat er ruimte voor meer rust, helderheid en een fijnere afstemming met onszelf.
Juist vanuit die afstemming kunnen we ons leven en ons werk vormgeven op een manier die werkelijk bij ons past.
Veel mensen leven met een hogere basisspanning dan nodig is. We zijn zo gewend geraakt om vanuit controle te leven, dat we ons vaak niet meer bewust zijn van de spanning die we dagelijks met ons meedragen. Pas wanneer die spanning afneemt, ervaren we hoeveel gemakkelijker het leven eigenlijk kan zijn.
In deze opleiding onderzoek je hoe onbewuste spanningspatronen invloed hebben op je lichaam, je ademhaling, je energie en je bewustzijn.
Je leert deze patronen herkennen en stap voor stap te veranderen. Daardoor ontstaat meer rust, een veiliger zenuwstelsel en meer onderscheidingsvermogen: het vermogen om te herkennen wat werkelijk aandacht vraagt en wat slechts ruis is.
Persoonlijke ontwikkeling vormt daarbij de basis. Je leert niet alleen technieken, maar ontwikkelt ook het vermogen om jezelf beter te leren kennen, je intuïtie bewuster te onderscheiden van andere impulsen en steeds meer te leven vanuit je eigen waarheid en authenticiteit.
De opleiding brengt verschillende disciplines samen, waaronder yoga, adem- en ontspanningstherapie volgens de Methode Van Dixhoorn, energetisch werk en lichaamsbewustzijn. Deze combinatie biedt een stevige basis voor je eigen ontwikkeling én voor het begeleiden van anderen.
Ontwikkeling vraagt tijd. Daarom is bewust gekozen voor een driejarige opleiding, waarin je voldoende ruimte krijgt om de kennis, ervaring en vaardigheden eigen te maken en van daaruit anderen te begeleiden. Je schrijft je steeds per studiejaar in.
De meeste lesdagen geef ik zelf, aangevuld met bijdragen van gastdocenten, ieder vanuit hun eigen expertise.
Voor wie?
Deze opleiding is bedoeld voor mensen die zich persoonlijk én professioneel willen verdiepen in de verbinding tussen lichaam, adem, energie en bewustzijn.
Je hoeft geen yogadocent te zijn om deel te nemen.
Hoogsensitieve en creatieve mensen die hun energie beter willen leren begrijpen en gebruiken, en die de moed hebben om daarbij te vertrouwen op hun eigen wijsheid in plaats van op de gebaande paden.
Mensen die op een keerpunt in hun leven staan en zichzelf beter willen leren kennen. Die verlangen naar meer rust, helderheid en een diepere verbinding met zichzelf om van daaruit nieuwe keuzes te kunnen maken.
Yogadocenten en andere lichaamsgerichte therapeuten die verdieping zoeken, bijvoorbeeld op het gebied van energetisch werk, adem- en ontspanningstherapie en lichaamsbewustzijn.
Therapeuten en coaches die vooral psychologisch werken, maar ervaren hoe belangrijk het lichaam is binnen het helingsproces en dit op een professionele manier willen integreren in hun begeleiding.
Wat kun je met deze opleiding?
Afhankelijk van jouw eigen achtergrond en wensen kun je de opgedane kennis toepassen binnen je huidige werk of een nieuwe richting inslaan. De opleiding biedt handvatten om mensen individueel of in groepen te begeleiden en vormt tegelijkertijd een waardevolle investering in je eigen persoonlijke ontwikkeling.
Resoneert dit bij je of voel je dat deze manier van werken bij je past?
Dan nodig ik je van harte uit om verder te lezen over de opbouw en inhoud van de opleiding en de ervaringen van deelnemers.
Heb je vragen of wil je samen onderzoeken of de opleiding op dit moment bij je past?
Neem dan gerust contact met mij op voor een persoonlijk gesprek.